Proef de Provence
Zoeken met Google
 deze site  internet
Menu U bent hier:  Home > Hoofdgerechten > Provençaalse stoofschotel > Bereidingswijze   Tip een vriend(in)
 
Hoofdgerechten
Salades
Bijgerechten
Nagerechten
Menu's
Fotoboek

 

Bereidingswijze

Klik  hier voor een vergroting

Uw boodschappenlijstje: Ingrediënten

Voorbereiden (1 dag eerder):

  1. Maak een marinade van de volgende ingrediënten:
    • wijn
    • winterwortel in stukjes
    • gesnipperde ui
    • knoflook
    • laurierblaadjes
    • tijm
    • rozemarijn
    • peterselie
    • scheutje sinaasappelsap en schil van een halve sinaasappel
    • 2 eetlepels olijfolie 
  2. Snij de runderlappen in vierkante blokjes en leg deze een nacht in de marinade

Bereidingswijze:

  1. Haal het vlees uit de marinade en laat het goed uitlekken.
    Bewaar de marinade!
  2. Bak in een pan een uitjes glazig in een beetje olijfolie en voeg de spekjes toe
  3. Voeg het vlees toe en bak het aan
  4. Voeg vervolgens de marinade toe en laat dit ca. 10 minuten doorkoken
  5. Laat het op een zacht pitje tenminste 2 à 3 uren stoven of zet het in de oven (de stooftijd is dan iets korter)

Serveersuggesties:

  • Voeg de laatste 15 minuten stukjes voorgekookte aardappel in partjes toe
  • Ook lekker met grof (boeren)brood

Plant en Stijl Tuinontwerp © 2003-2010  Proef de Provence | Contact | Links | Sitemap | Home